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  	  <title><![CDATA[紫风铃]]></title>
	  <link>http://sqj303.blog.163.com</link>
	  <description><![CDATA[风铃的浪漫，在于勾起对美好生活的向往 ]]></description>
	  <language>zh-CN</language>
	  <pubDate>Sun, 6 Jul 2008 13:56:47 +0800</pubDate>
	  <lastBuildDate>Sun, 6 Jul 2008 13:56:47 +0800</lastBuildDate>
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	  <webMaster><![CDATA[紫风铃]]></webMaster>
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	  	<title><![CDATA[紫风铃]]></title>
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  <item>
  	<title><![CDATA[网络情缘[原]]]></title>	
    <link>http://sqj303.blog.163.com/blog/static/10219293200811231324701</link>
    <description><![CDATA[<div><P><FONT color=#ff6600 size=3>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;时光荏苒，岁月不再，但过去的日子总能刻下一些挥之不去的记忆，薇子倚在窗前，望着窗外美丽的景色，思绪不由飘向远方。</FONT></P>
<P><FONT color=#ff6600 size=3>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 两点一线单调的生活，让每个人都渴望沉闷的生活能激起朵朵涟漪，有些色彩来点缀才更精彩。</FONT></P>
<P><FONT color=#ff6600 size=3>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 闲暇时间太多，为了打发时间，薇子迷上网络。一次偶然机会，她和锋在QQ上相遇，从而相知、想识。那段时间他们经常“见面”，觉得萍水逢，觉得能在网海找到一位与自己如此投缘的人很不容易，所以格外珍惜这份情谊。薇子也被他的的幽默、风趣吸引，在她心情不好的时候，他总能适时出现，逗她开心，让她能暂时忘却烦忧。他说，在你的生活中我无时不在。</FONT></P>
<P><FONT color=#ff6600 size=3>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 虽然相隔千里，他们从未真正面对面的见过，但她发觉自己的生活已经有他的存在，不见的时候总会有份牵挂，每天一上线，总会先瞧一下他在不在，看到那灰色的头像，心里就会有股莫名的失落感。</FONT></P>
<P><FONT color=#ff6600 size=3>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 薇子和锋心里都明白，他们之间注定是两条没有相交的平行线。他说，在我内心里，我就把你放在说心里话的位置；而薇子，她说我不会放任自己的情感，去燃出炙热的爱情火焰，我会把你埋藏在心底。</FONT></P>
<P><FONT color=#ff6600 size=3>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 望着外面淅淅沥沥的雨，她不由想这样一首歌：“我的思念是不可触摸的网，我的思念是不再是决堤的海，为什么总在那些飘雨的日子，深深的把你想起......。"</FONT></P></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[紫风铃]]></author>
	    <comments>http://sqj303.blog.163.com/blog/static/10219293200811231324701</comments>
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    <pubDate>Tue, 12 Feb 2008 15:13:24 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-02-12T15:13:24+08:00</dcterms:modified>
  </item>    
  <item>
  	<title><![CDATA[十大淡斑招  还你白嫩肌肤]]></title>	
    <link>http://sqj303.blog.163.com/blog/static/10219293200710765712978</link>
    <description><![CDATA[<div><FONT color=#ff6600>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">&nbsp;</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">春天快要来了，美白风呼呼做响，但是脸上的小斑斑点点还是不请自来，做美女的愿望一次次的落空，真是很不甘心啊，所以只有剑走偏锋了，试试这些精奇的怪招了。&nbsp;</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　(1)明星张玉珊“蛋”斑招</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　鸡蛋美容法：&nbsp;</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　首先将鸡蛋放在开水中沸腾3分钟(记住水沸腾后才下鸡蛋)，确定蛋白全熟，蛋黄半生熟便可。&nbsp;</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　然后敲碎鸡蛋一小角，放入少许糖便可以享用。&nbsp;</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　效果显著：&nbsp;</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 据张丽珊本人透露，她自己吃了这种鸡蛋大概半年，皮肤变得又白又滑，跟炖鸡蛋同样有滋润作用，但做法就更为方便快捷。&nbsp;</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　(2)煮鸡蛋按摩“蛋”斑招&nbsp;</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　用温水将面部洗净、擦干，将煮好的鸡蛋趁热剥去皮，用温热的鸡蛋在脸上滚动。&nbsp;</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　按摩方法：&nbsp;</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　额部从两眉开始，沿肌肉走向向上滚动直到发际；&nbsp;</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　眼部嘴部是环形肌，所以要环形滚动；&nbsp;</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　鼻部是自鼻根沿鼻翼向斜上滚动；&nbsp;</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　颊部是自里至外向斜上方滚动，直到鸡蛋完全冷下来。&nbsp;</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　最后，用鸡蛋按摩后要用冷毛巾敷面几分钟，这样可以收缩面部的毛孔。&nbsp;</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　效果：&nbsp;</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　1、热鸡蛋与冷毛巾敷面，一张一弛令皮肤富于光泽和弹性。&nbsp;</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　2、鸡蛋清质柔软，富于弹性，是按摩皮肤的好村料。&nbsp;</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　(3)醋蛋液“蛋”斑招</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　首先，取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。&nbsp;</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　然后当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。&nbsp;</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　效果：长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　(4)蜂蜜蛋白膜“蛋”斑招</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　首先新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀。&nbsp;</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　然后在每天临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。&nbsp;</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">&nbsp;</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　(5)杏仁膏“蛋”斑招&nbsp;</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　将90克浸去皮有杏仁捣烂如膏，掺入鸡蛋清调匀，每夜涂面，翌日早晨用米泔水洗净。</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">(6)白雪膜“蛋”斑招&nbsp;</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　鸡子三枚浸入白酒，密封四五日，用来涂面，能使面黑渐白，皱纹减少。但过敏性皮肤者慎用。</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　(7)蛋黄面膜“蛋”斑招——中性皮肤最佳&nbsp;</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　用牛奶掺入鸡蛋清，或配用鸡蛋黄调匀，涂面15分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月，你的容颜便会焕然一新。</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　(8)蛋壳软膜“蛋”斑招&nbsp;</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　做菜时，将蛋壳内的软薄膜粘贴在面部皱纹处以及脸颊、下巴部位，任其风干后再揭下来，用软海绵擦去油性皮肤的死皮；如果是干性皮肤，应涂些植物油再擦去死皮，最后洗净。</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　(9)磨砂膏“蛋”斑招&nbsp;</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　打一只鸡蛋加一小匙细盐，用毛巾蘸之在皮肤上来回轻轻擦磨，犹如使用磨砂膏一般。找回美丽，简单而快捷。</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　(10)蜂蜜蛋黄面膜“蛋”斑招&nbsp;</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆，均匀涂敷面部，不但能治粉刺，而且可预防秋冬皮肤干燥。如果是油性皮肤，应加入一匙柠檬汁混合搅匀，用棉签涂于脸上，15-20分钟后以温水洗去。&nbsp;</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　鸡蛋的营养表：&nbsp;</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　蛋白质：鸡蛋的突出特点是，它在自然界中含有最优良的蛋白质，不仅蛋白质含量高(约13%)，而且含有人体需要的所有必需氨基酸。&nbsp;</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　脂肪：鸡蛋含有约11%的脂肪，不过蛋白中几乎没有脂肪，也就是说脂肪全部集中在蛋黄里。鸡蛋黄中的脂肪不仅含有必需脂肪酸亚油酸，而且含有丰富的卵磷脂和胆固醇。&nbsp;</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　维生素：鸡蛋含有丰富的维生素，其中以维生素A和B2特别丰富，而我国居民最容易缺乏的维生素就是维生素A和B2。此外，鸡蛋还同时含有叶酸和维生素B12。&nbsp;</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　矿物质：鸡蛋还含有多种矿物质如铁、钙、锌、硒等。&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</P></FONT></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[紫风铃]]></author>
	    <comments>http://sqj303.blog.163.com/blog/static/10219293200710765712978</comments>
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    <pubDate>Wed, 7 Nov 2007 18:57:12 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2007-11-07T18:57:12+08:00</dcterms:modified>
  </item>    
  <item>
  	<title><![CDATA[女人写给男人的十句“悄悄话”     ]]></title>	
    <link>http://sqj303.blog.163.com/blog/static/102192932007721102240796</link>
    <description><![CDATA[<div><P style="TEXT-INDENT: 2em">
<TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" border=0>
<TBODY>
<TR>
<TD vAlign=top>
<P></P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">&nbsp;&nbsp; 一：男人千万要记住，自家女人绝对不要拿来和别的女人比较。 </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　不要老说别人的老婆如何如何好，别数落她不漂亮，她能嫁给你那是你的福气，你还这么说，真是很不应该。对大多数女人来说，听到自己最爱的人说她的一句好那是比所有人说她的好加起来还受用。何况，爱她还忍心伤害她吗？ </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　二：不可以三天两头的冷落她。 </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　女人都是敏感多疑的，她会把很多事情往消极的方向想。其实出门前的一个蜻蜓点水的吻、回家推开门时的一个拥抱都会让你的女人以后想起来感动万分，这些对于男人一点都不难做到，不是吗？记得在你难过时告诉她让两人一起分担，在她难过时要牵着她的手把手心的温度传给她。 </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 三：不要摆脸色给你的女人看，一个对女人使脾气的男人是很可恶的。 </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　你在生意场光鲜整洁，她在家中忙里忙外的，繁忙的家务已经让她有了一肚子火了，你应该要知道就是因为她在你背后所做的这一切才能让你无后顾之忧。试想一男人下班后回家说：老婆，你忙了一天，辛苦了！女人笑笑说：没什么的，你才辛苦呢！那是多么和谐的一幅画。 </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 四：男人走到一起是比工作比职位，女人走到一起是比男人比孩子。 </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　所以在她的女友面前一定得表现出你对她的宠爱和疼惜，让她觉得自己是一个公主，拥有了会让所有女人嫉妒的那份完整的爱。如果她是一个明理的女人，她肯定也会在你的哥们面前给足你面子，让你在朋友面前做个顶天立地的大男人。</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">&nbsp;</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　五：和男人喜欢看美女一样，女人也喜欢看帅哥。 </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　 你可以吃醋可以生气，可是一个真爱你的女人其实看到帅哥的时候的心境比男人看到美女时的心境更加单纯，她只是看到一些美好的东西有些感叹而已，就像是看到一幅美的图画一样，不像男人那样会有更多的幻想。 </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　六：老婆是娶来疼的，有修养的男人是绝对不会打老婆的。 </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　如果真爱她那就一定要尊重她，不能随便动手。如果你已经不爱她了，那么你就摸摸自己的良心：我还能让她幸福吗？如果答案是否定的，那就放她走吧，让她找个真正能对她好的人。让自己别再错下去也让她自由吧！</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 七：女人喜欢男人的大男子主义，这样让她们觉得很安全。</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">&nbsp;</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 可女人更抵挡不了男人的温柔，如果说女人的温柔是对付男人的利器，那么男人不经意的温柔对于女人绝对是可以说是核武器。但是女人也有自己天性那就是天生的母性情结，她偶尔会把你当做自己的孩子一样处处宠爱着，但你要记住不要得寸进迟。 </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　八：家庭永远是第一。 </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　男人固然要对工作负责，却也要有职业道德，要从工作中得到乐趣，但不要做工作的奴隶，我们工作是为了更快乐地和家人在一起，享受生活很重要，记得不定时地和你们妻子和你的孩子一起享天伦之乐。</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　九：爱人的父母就是自己的父母，将心比心，爱屋及乌。 </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　老吾老以及人之老，只要内心深处真正感到这就是我自己的父母，心理上对老人依恋亲密，老人会感受到这份真心的。何况，人老了很象孩子，只要象哄孩子般哄老人开心就好了。我们自己也有老的一天，要做好下辈的镜子，让他们知道怎么去尊敬老人。 </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　十：两个人相处切记要坦诚、信任、宽容、理解。</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">&nbsp;</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">　　不可事事隐瞒但也可在逼不得已时说些善意的谎言，个中尺度自己把握。多多站在对方的立场上去看一件事，想想她的处境，体会一下她的为难之处。记得：你是她最爱的人，你要理解她，支持她，在她犯错误时要宽容以对。&nbsp;&nbsp; </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em"></P></TD></TR>
<TR>
<TD vAlign=top>&nbsp; </TD></TR></TBODY></TABLE></P></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[紫风铃]]></author>
	    <comments>http://sqj303.blog.163.com/blog/static/102192932007721102240796</comments>
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    <pubDate>Tue, 21 Aug 2007 10:22:40 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2007-08-21T10:22:40+08:00</dcterms:modified>
  </item>    
  <item>
  	<title><![CDATA[小幽默]]></title>	
    <link>http://sqj303.blog.163.com/blog/static/10219293200752044028330</link>
    <description><![CDATA[<div><P style="TEXT-INDENT: 2em">&nbsp;</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">两只青蛙相爱了，结婚后生了一个蛤嫫，公青蛙见状大怒说：贱人，怎么回事？母青蛙哭着说：他爹，认识你之前我整过容。 </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">小驴问老驴：为啥咱们天天吃干草，而奶牛顿顿精饲料？老驴叹到：咱爷们比不了，我们是靠跑腿吃饭，人家是靠胸脯吃饭！ </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">鸭子和螃蟹赛跑,一起到达终点，难分胜负，裁判说：你们来个剪刀石头布吧？鸭子大怒：妈的，算计我?我一出是布，他总是剪刀。 </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">狗对熊说：嫁给我吧,嫁给我你会幸福。熊说：才不嫁呢，嫁给你只会生狗熊，我要嫁给猫，生熊猫那才尊贵呢! </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">老鳖调戏河蚌，被咬，老鳖忍痛拖着河蚌来回爬，青蛙见了敬佩的说：乖乖，鳖哥混大了，出入都加着公文包。 </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">蜜蜂狂追蝴蝶，蝴蝶却嫁给了蜗牛。蜜蜂不解：他哪里比我好？蝴蝶回答：人家好歹有自己的房子，哪像你住在集体宿舍。 </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">&nbsp;</P></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[紫风铃]]></author>
	    <comments>http://sqj303.blog.163.com/blog/static/10219293200752044028330</comments>
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    <pubDate>Wed, 20 Jun 2007 16:40:28 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2007-06-20T16:40:28+08:00</dcterms:modified>
  </item>    
  <item>
  	<title><![CDATA[蜂蜜的妙用]]></title>	
    <link>http://sqj303.blog.163.com/blog/static/10219293200751653322267</link>
    <description><![CDATA[<div><P style="TEXT-INDENT: 2em">&nbsp;1、蜂蜜珍珠美容法</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">找一个废弃的小瓶子，洗干净，晾干，倒入大半瓶珍珠粉，再缓缓倒入蜂蜜，边倒边搅拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得过多，调成糊状即可。这样面膜就做好了。&nbsp;使用前，先用温水把脸洗净，然后用小棉签蘸着调好得面膜均匀得涂在脸上，不要太厚，薄薄一层即可，过1-2小时后洗掉，可以使脸光滑，有光泽。 </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">2、消除皱纹</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">取蜂蜜加2倍水稀释后每天涂敷面部，然后用手轻轻按摩，可使皮肤光洁细嫩，减少皱纹，保持自然红润，还能防止新的皱纹出现。 </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">3、红酒蜂蜜面膜</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新城代谢，淡化色素，让皮肤更白皙光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功效。</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">方法：将一小杯红酒加2到3勺子蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀的敷在脸上，八分干后用温水洗干净。</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">&nbsp;&nbsp; 注：容易酒精过敏的人慎用！</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">4、蜂蜜双仁面膜</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">&nbsp; 冬瓜仁内含有脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效。</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">&nbsp; 桃仁有丰富的维他命e,b6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。蜂蜜保湿</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">方法：将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细分，加入适量蜂蜜混合成粘稠膏状，每晚睡前涂在斑点上，第二天早晨洗净，敷三个星期后，斑点会逐渐变淡，治疗时要注意防晒。</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">5、蜂蜜面膜</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">&nbsp;蜂蜜一勺，甘油一勺，对两勺水，充分混合，即成面膜膏，使用时轻轻涂于脸部和颈部，形成薄膜，20－25分钟后小心将面膜去掉即可，这种面膜可用于普通、干燥性衰萎皮肤，每周1-2次，30－45天一个疗程。</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">6、蜂蜜美容液</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">蜂蜜50克，一个鸡蛋清，搅拌后放瓶中密封备用，可使用一周左右。夏季放在冰箱内保存，用时倒少许在手掌中，均匀涂于面部，保留半小时清水洗净，能紧缩面部皮肤，消除皱纹，增加营养，洁净、增白皮肤。早晚各一次，持续一个月后，面部皮肤光滑、细腻、白净、长期使用效果更佳</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">7、蜂蜜美发素</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">用一勺蜂蜜与半杯牛奶混合在一起，洗完头后用这种混合液在头上按摩，过15分钟后洗净，头发会变得光滑。</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">8、浴前润肤</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">&nbsp;&nbsp;在沐浴前，用蜂蜜涂遍全身，尤其是脚底、膝盖、手肘等部位要多一点。10分钟后沐浴，用香皂（我想沐浴露也行吧，呵呵）洗去蜂蜜，会觉得全身滑腻如凝脂 </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">9、去粉刺</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">&nbsp;&nbsp; 睡觉前，把脸洗净后，用棉签蘸少量蜂蜜，直接涂在粉刺上。</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">&nbsp;10、蜂蜜洗脸</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">&nbsp;取新鲜、纯净、浅色、不易结晶的优质天然蜂蜜，装入小口美容用的玻璃容器内（夏日须放入冰箱储存）</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">&nbsp;每次洗脸时，先用温水清洗面部，然后倒出适量蜂蜜于手掌心，双掌对搓（如感觉太稠，可用指尖蘸取少量水混合），然后双手在面部向上向外打圈按摩，重点在下面几个部位细致按摩：眼角鱼尾纹处，用双手指肚作环状按摩；额头抬头纹作垂直按摩；鼻翼两侧环状按摩，鼻梁边缘上下按摩；颈部由下而上按摩；耳朵两侧上下按摩；口部四周作八字或倒八字按摩。按摩完毕用温水洗净，涂上护肤品。</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">坚持1周以上就能明显感觉到面部洁白细嫩，自然红润，富有光泽，减少皱纹。使用后肌肤无紧绷感，舒适自然，长期使用，效果尤其明显。蜂蜜洗面还对皮肤过敏、干燥具有防止效果。 </P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">11、将苹果煮沸，捣烂，加入蜂蜜与乳脂，制成润肤面膜膏，敷面令你肤洁如玉。</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">12、蜂蜜30克，柠檬汁一汤匙，甜杏仁半汤匙，蛋清两个，淀粉适量，制成软膏，早晚擦用，滋润皮肤，增加弹性</P>
<P style="TEXT-INDENT: 2em">&nbsp;</P></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[紫风铃]]></author>
	    <comments>http://sqj303.blog.163.com/blog/static/10219293200751653322267</comments>
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    <pubDate>Sat, 16 Jun 2007 17:33:22 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2008-05-01T16:02:18+08:00</dcterms:modified>
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  	<title><![CDATA[减压箴言]]></title>	
    <link>http://sqj303.blog.163.com/blog/static/10219293200732673412684</link>
    <description><![CDATA[<div><P><FONT color=#ff6600 size=5>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</FONT><FONT color=#ff6600 size=4>*如果有什么烦心的事，那就说出来吧。如果别人在做妨碍你的事，那就让他知道，闷在心里会让你变得烦躁和易怒，别人却以为你很难相处。</FONT></P>
<P><FONT color=#ff6600 size=4>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; *每天给自己留出一点独自思考的时间，这虽然很给做到，但的确是很值得的。哪怕是在最忙的日子里，也要在早晚抽出点时间让自己回顾一下近必天的事情，判断哪些是重要的，哪些是不重要的，找到解决问题的方法。</FONT></P>
<P><FONT color=#ff6600 size=4>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; *每天花些时间放松自己。哪怕只是15分钟，也可以让你陶醉在自己的爱好中，得到身心的放松。</FONT></P>
<P><FONT color=#ff6600 size=4>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; *自己照顾好自己的身体。每天保证充足的睡眠和休息，饮食有规律，经常锻炼，这些都能让你很好地应对压力。</FONT></P>
<P><FONT color=#ff6600 size=4>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; *做自己的主人，学会有效地利用你的时间。首先做最重要的事情，留出时间来休息，这样即使整天再忙，也能从容应对。</FONT></P>
<P><FONT color=#ff6600 size=4>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; *不要独自承担忧愁。向值得信赖的人诉说，也许不一定能得到解决问题的办法，最起码可以让你不会感觉到特别无助。</FONT></P>
<P><FONT color=#ff6600 size=4>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; *压力是生活的一部分。适当的压力是你前进的动力，但是压力太大那就会产生危害了。身心疲惫，可不是你自己和你的亲友愿意看到的。</FONT></P>
<P><FONT color=#ff6600 size=4>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; *对工作有热情和勤奋都是令人尊敬的，但是一个人如果只有工作，那对工作只会起反作用。就像蜡烛总有燃尽的时候，这就是为什么我们要强调工作与生活的平衡。</FONT></P></div>]]></description>
	    <author><![CDATA[紫风铃]]></author>
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    <pubDate>Thu, 26 Apr 2007 19:34:12 +0800</pubDate>
    <dcterms:modified>2007-12-14T10:35:50+08:00</dcterms:modified>
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